2023年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.3 kg
これまでの減量分: 58.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 2日:
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772 kcal
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脂質: 24.49g | たんぱく質: 50.20g | 炭水化物: 89.63g.
朝食: Тюменские Сыры Сыр Слоистый "для Пиццы", Нескафе Кофе Растворимый. 昼食: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Красные Помидоры, Кабачки Жареные, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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