2015年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 1日:
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1244 kcal
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脂質: 54.59g | たんぱく質: 83.73g | 炭水化物: 105.59g.
朝食: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Fazendinha Mussarela de Búfala, Pullman Pão de Forma, Manteiga (com Sal). 昼食: Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca, Purê de Batata. 軽食/その他: Mamão. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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