2023年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 3日:
|
1804 kcal
|
脂質: 59.11g | たんぱく質: 119.26g | 炭水化物: 198.91g.
朝食: Деликатеска Хлеб Мильваш, ВкусВилл Крем Чиз, Яйцо Куриное, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Мясновъ Изюм Темный, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Рис Жасмин, Alpro Кокосовое Молоко . 昼食: DopDrops Миндальная Паста, Пятерочка Груша Сезонная , Куриное Филе, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Мясновъ Кукуруза без Сахара , ВкусВилл Рис Шлифованный Длиннозерный. 夕食: Судак, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|