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сеули
日記
2023年 04月 3日
сеулиの日記, 2023年 04月 3日
сеулиさんの自己紹介
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завтрак, наконец-то не в 12 дня
углеводный загруз, видимо, зато вкусный)0)
– овсяная каша с бананом и изюмом
перестала считать и вес пошел вниз, видимо, стала не доедать, но ладно
тгк:https://t.me/kittieswannaeat
ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 04月 3日:
1174 kcal
運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 2 時間 15 分, 休憩 - 13 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間.
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