2023年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.8 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 3日:
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477 kcal
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脂質: 33.31g | たんぱく質: 23.15g | 炭水化物: 21.41g.
朝食: Reblochon, Salami, Rama Margarine, Graubrot, Butter, Gekochtes Ei. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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