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rayayayay
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52.7 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 2日:
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385 kcal
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脂質: 6.76g | たんぱく質: 44.57g | 炭水化物: 37.57g.
昼食: Tapenade, Bread, Strawberries , Cherry Tomatoes, Water , Cucumber (with Peel). 夕食: Bonduelle Maïs, Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Tuna in Water (Canned). 軽食/その他: Danone Hipro Blueberry (15G Prot). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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