2023年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 29.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 3日:
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624 kcal
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脂質: 13.81g | たんぱく質: 10.58g | 炭水化物: 118.80g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Красный Пищевик Зефир Ванильный в Шоколаде , Самбери Булочка с Сахаром . 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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