2023年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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135 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 45 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 2日:
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1513 kcal
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脂質: 50.97g | たんぱく質: 49.70g | 炭水化物: 212.01g.
朝食: Pepsi Pepsi Cola , Lahmacun. 軽食/その他: Milka Haselnusscreme, Eierwaffeln. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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