2023年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.6 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 2日:
|
1618 kcal
|
脂質: 114.91g | たんぱく質: 86.35g | 炭水化物: 65.38g.
朝食: Свекла Вареная, Свинина Отварная. 昼食: Свинина Отварная, Орехи Кешью, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Пятерочка Куриные Пупки Отварные. 夕食: Бабкины Семечки Семечки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сыр Чеддер. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|