2023年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 2日:
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293 kcal
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脂質: 14.31g | たんぱく質: 25.63g | 炭水化物: 18.23g.
朝食: Черешня, Молочный Гостинец Творог 4%. 昼食: Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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