2023年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 2日:
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661 kcal
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脂質: 21.28g | たんぱく質: 25.73g | 炭水化物: 86.42g.
朝食: Булочные Вольчека Печенье Миндальное, Velle Банановое Молоко, Landers Сыр Сулугуни, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ватутинки Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. 軽食/その他: Kral Гранатовый Сок Pomegranate. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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