2023年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 2日:
|
2200 kcal
|
脂質: 61.62g | たんぱく質: 68.79g | 炭水化物: 355.84g.
朝食: Местное Известное Варенье Клубничное, Минскхлебпром Хлеб Майский Традиционный Нарезанный, Gusto Хлопья Овсяные (Геркулес Традиционный). 昼食: Морковь, Gusto Фасоль Стручковая Замороженная, Gusto Сырный Соус А. 夕食: Очень Сахар, Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Gusto Хлопья Овсяные (Геркулес Традиционный), Тыква. 軽食/その他: Gusto Фасоль Красная, Polezzno Дрожжи Пищевые Неактивные, Обычные Блины, Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Gusto Вишня без Косточки Замороженная. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|