2023年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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189.6 kg
これまでの減量分: 30.4 kg.
残り: 59.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 2日:
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2072 kcal
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脂質: 76.98g | たんぱく質: 112.84g | 炭水化物: 227.00g.
朝食: Café. 昼食: Powerking Energy Drink, Aceite de Oliva, Col, Pollos Planes Pincho Moruno de Pollo, Pincho Moruno, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo. 夕食: Durum, Powerking Energy Drink, Consum Bífidus Natural 0%. 軽食/その他: Powerking Energy Drink, Hacendado Piña en Su Jugo. もっと...
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体重に変化ありません
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