2023年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.6 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 2日:
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1708 kcal
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脂質: 107.87g | たんぱく質: 106.84g | 炭水化物: 16.60g.
朝食: AH Viking Blue 50+, Gebakken Ei. 昼食: AH Sukadelappen. 夕食: AH Mozzarella Di Bufala Campana, AH Walnoten Ongezouten , Nevo Pompoenpitten, Alpro Cooking, Nevo Ui Rauw , Nevo Broccoli Gekookt, Nevo Bloemkool Gekookt , Kippendij. 軽食/その他: Chardonnay. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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