2023年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 2日:
|
1132 kcal
|
脂質: 37.41g | たんぱく質: 25.78g | 炭水化物: 178.75g.
朝食: Атаг Конфеты Сердце Востока , Атаг Форсмажор, Халва Самаркандская, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Milka Печенье Choco Pause, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Смак Лаваш Грузинский, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Болгарский Перец, Лук. 昼食: ИП Рахимов Халва Самаркандская Шоколадная, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Рот Фронт Ромашки, Milka Печенье Choco Pause, Assortel Ризотто , Яблоко Глостер. 夕食: Яблоко Антоновка. もっと...
|
週に8.8 kg増量中
|