2023年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.6 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 2日:
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1146 kcal
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脂質: 28.39g | たんぱく質: 46.71g | 炭水化物: 147.94g.
朝食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Épi d'or Biscottes au Froment, Régilait Lait Écrémé en Poudre, Café. 昼食: Panzani Spaghetti, Ronde des Mers Noix de Saint Jacques. 夕食: Knorr Velours de Tomates à la Mozzarella. 軽食/その他: Whisky, Fraisier. もっと...
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体重に変化ありません
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