2023年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 2日:
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737 kcal
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脂質: 29.03g | たんぱく質: 26.30g | 炭水化物: 69.40g.
朝食: Любятово Печенье Янтарь Классическое , Лента Пирожок Домашний с Капустой, Ашан Яичница Глазунья. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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