2015年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 31日:
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1434 kcal
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脂質: 42.45g | たんぱく質: 61.17g | 炭水化物: 200.71g.
朝食: Maçã. 昼食: Sunquick Laranja, Alface, Mimosa Manteiga Magra, Regueifa, Arroz Branco (Médio, Cozido), Batata Assada, Carne de Porco do Lombo Assada. 夕食: Sunquick Laranja, Alface, Arroz Branco (Médio, Cozido), Batata Assada, Carne de Porco do Lombo Assada, Sopa de Legumes sem Batata. 軽食/その他: Pão de Mistura, Bolo de Coco, Salutem Galetes de Milho, Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal, Danone Gelatina de Iogurte Morango. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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