2023年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 1日:
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664 kcal
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脂質: 28.53g | たんぱく質: 40.85g | 炭水化物: 61.92g.
朝食: Calo Queso Laminado Gauda, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Kingsbury El Pan Perfecto. 昼食: Great Value Pasta de Avellana, Kingsbury El Pan Perfecto. 夕食: Huevo Cocido, Calo Queso Laminado Gauda, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. 軽食/その他: Uva. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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