2023年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 1日:
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2038 kcal
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脂質: 85.87g | たんぱく質: 96.51g | 炭水化物: 233.25g.
朝食: Egg, Salt, No Name Old Cheddar Cheese, Navels Oranges, Sardine Fish Oil, Pomegranate Juice, Cinnamon, No Name Large Flake Oats, T&T Sushi Nori, Great Value Milk Chocolate. 昼食: Aroy-D Sweet Chilli Sauce For Chicken, Kraft Shake 'n Bake Original Chicken, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Sweet Potato. 夕食: Armstrong Pizza Mozzarella Cheese. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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