2023年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 1日:
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758 kcal
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脂質: 32.30g | たんぱく質: 23.40g | 炭水化物: 91.00g.
朝食: Вкусно и Точка Кисло-сладкий соус , Вкусно и Точка Стрипсы Куриные, Вкусно и Точка Картофель по-Деревенски Большой. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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