2023年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 1日:
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2456 kcal
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脂質: 103.02g | たんぱく質: 118.67g | 炭水化物: 260.36g.
昼食: Cochonou Saucisson Sec Tranches Fines -25% de Sel, RichesMonts Raclette, Salade Verte, Tomates Cerises, Baguette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 夕食: Cochonou Saucisson Sec Tranches Fines -25% de Sel, RichesMonts Raclette, Salade Verte, Tomates Cerises, Baguette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Jambon, Pain de Mie Complet (42g), Mayonnaise, Carrefour Gruyère Râpé , Cora Velouté de Poireaux Pommes de Terre. 軽食/その他: Cochonou Saucisson Sec Tranches Fines -25% de Sel, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), RichesMonts Raclette, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Baguette, Jambon, Mayonnaise. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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