2023年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 1日:
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399 kcal
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脂質: 13.39g | たんぱく質: 15.14g | 炭水化物: 54.85g.
朝食: Хлебный Дом Пряники Классические, Сыр Российский, Хлеб Цельнозерновой. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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