2023年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
115 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 1日:
|
1356 kcal
|
脂質: 58.62g | たんぱく質: 81.26g | 炭水化物: 129.81g.
朝食: Сырная Династия Сыр Рамзес, Жареное Яйцо, Царь Хлеб Хлебец Черноморский. 昼食: Салат Овощной, Картошка Вареная. 夕食: Куриное Филе Вареное, Тушеные Овощи. 軽食/その他: Кефир 2,5%, Перекресток Апельсины. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|