2023年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 1日:
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1074 kcal
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脂質: 45.89g | たんぱく質: 59.58g | 炭水化物: 95.23g.
朝食: Булочные Вольчека Печенье Миндальное, Velle Банановое Молоко, Помидоры, Landers Сыр Сулугуни, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Яйцо, Резной Палисад Творог 5%. 昼食: Петелинка Котлеты Сливочные, Мистраль Гречка Отварная. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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