2023年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.6 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 1日:
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1150 kcal
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脂質: 26.94g | たんぱく質: 48.47g | 炭水化物: 182.31g.
朝食: Café, Régilait Lait Écrémé en Poudre, Épi d'or Biscottes au Froment, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). 昼食: Viande de Lapin, Taureau Ailé Riz Basmati du Penjab. 夕食: Knorr Soupe Tomates aux Vermicelles, Knorr Soupe Tomates aux Vermicelles. 軽食/その他: Fraisier. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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