2023年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 1日:
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509 kcal
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脂質: 11.27g | たんぱく質: 15.17g | 炭水化物: 85.38g.
朝食: Баклажанная Икра, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Billa Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна и Подсолнечника, Мёд, Кофе, Вареники с Вишней. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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