|
ого загрузилась углями
|
66.1 kg
これまでの減量分: 34 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 1日:
|
2353 kcal
|
脂質: 123.48g | たんぱく質: 150.40g | 炭水化物: 145.40g.
朝食: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Реми Помидоры Красные на Ветке, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Простоквашино Молоко 2,5%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. 昼食: Кузина Бисквитный Торт Клубника со Сливками и Бананом. 夕食: Пятерочка Лимон, Ашан Киви, Коровкино Творог, Свинина, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Kultlab Батончик Глазированный «Кокос». 軽食/その他: Магнит Морковь Свежая, Морковь, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хи Чанг Сливки Сухие, Простоквашино Молоко 2,5%. もっと...
|
週に7.7 kg増量中
|