2023年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 29日:
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847 kcal
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脂質: 31.83g | たんぱく質: 68.60g | 炭水化物: 71.20g.
朝食: Queso Mozzarella, Induveca Jamon Cacerio, Plátano Maduro. 昼食: Pepino (con Cáscara), Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo, Tomates. 夕食: Queso Mozzarella, Induveca Jamon Cacerio, Arepa de Avena. 軽食/その他: Café Regular. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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