2023年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 1日:
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427 kcal
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脂質: 11.37g | たんぱく質: 10.01g | 炭水化物: 78.58g.
朝食: Питахайя, Гречка Отварная. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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