2023年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.1 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 27日:
|
1705 kcal
|
脂質: 33.76g | たんぱく質: 146.99g | 炭水化物: 174.05g.
朝食: Dentyne Chicle, Café Instantáneo, En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries. 昼食: Café Instantáneo, En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, Zumo de Limón, Tomates Cherry, Banquete Arroz Grano Largo Ancho, Lechuga, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Caramelos Duros, Dentyne Ice, Dentyne Ice, Arándanos, Naranjas, Piña, En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, Café Instantáneo, San Ignacio Queso Mantecoso, Fuchs Pan Molde Integral, Palta Hass, Caramelos Duros, Caramelos Duros. 軽食/その他: Dentyne Chicle, En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, Caramelos Duros, Caramelos Duros, Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts, Watt's Jugo Durazno Light, Watt's Jugo Durazno Light, San Ignacio Queso Mantecoso, Fuchs Pan Molde Integral. もっと...
|
体重に変化ありません
|