2023年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 28日:
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1705 kcal
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脂質: 35.76g | たんぱく質: 153.68g | 炭水化物: 164.82g.
朝食: En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, Café Instantáneo, Dentyne Chicle. 昼食: En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, Café Instantáneo, Zumo de Limón, Tomates Cherry, Banquete Arroz Grano Largo Ancho, Lechuga, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: CCU Limón Soda Zero, Tottus Pan Dulce, French's Mostaza Classic Yellow, Soprole Uno al Día, Fuchs Pan Molde Integral, San Ignacio Queso Mantecoso, Café Instantáneo, Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Caramelos Duros, Caramelos Duros, Caramelos Duros, Fuchs Pan Molde Integral, San Ignacio Queso Mantecoso, Watt's Jugo Durazno Light, En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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