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мой рацион на ближайшее будущее, немного грустно но зато полезно
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 31日:
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270 kcal
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脂質: 8.28g | たんぱく質: 26.95g | 炭水化物: 22.68g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. もっと...
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 コメント
Я сорвусь на таком рационе рано или поздно
2023年 03月 31日 投稿者: никанету
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никанету сколько выдержу, потом буду расширять меню
2023年 04月 1日 投稿者: KarinaZimina
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