2023年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 31日:
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1946 kcal
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脂質: 82.10g | たんぱく質: 86.13g | 炭水化物: 233.20g.
朝食: Белый Медведь Творожная Масса Ванильная, Кофе с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Печенье Злаковое. 昼食: Мегамарт Окунь Жареный, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром. 夕食: Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Медведь Масса Ванильная , Моя Цена Булочка с Вареной Сгущенкой. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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