2015年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 31日:
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452 kcal
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脂質: 12.51g | たんぱく質: 31.48g | 炭水化物: 55.12g.
朝食: Hütthaler Lachs-Schinken, Hütthaler Leichtes Karree Geräuchert, Frischkäse Philadelphia, Philadelphia Philadelphia Kräuter Max. 3% Fett, Laugenstange, Mischkornbrot, Jacobs 3 in 1 Kaffee, Gekochtes Ei. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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