2015年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 31日:
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326 kcal
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脂質: 6.37g | たんぱく質: 15.16g | 炭水化物: 53.80g.
朝食: Miel, Heudebert Biscottes Fibres +, Gerblé Galette 4 Céréales Complètes, Lactel Lait Demi-Écrémé, Quaker Flocon d'avoine. 昼食: Soupe de Poisson, Petits Pois (Surgelés), Concombre (avec Peau), Auchan Saumon Atlantique Norvège, Tomates, Fleury Michon Surimi. 夕食: Soupe de Poisson, Tomates, Concombre (avec Peau), Gerblé Galette 4 Céréales Complètes. 軽食/その他: Pommes Granny-Smith. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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