2023年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 31日:
|
780 kcal
|
脂質: 30.72g | たんぱく質: 45.56g | 炭水化物: 79.13g.
朝食: Слабое Кофе с Сахаром, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Жареное Яйцо, Берестейский Пекарь Хлеб Эксклюзив. 昼食: Курица Вареная, Рисовый Суп с Курицей. 軽食/その他: Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Ягодная Поляна. もっと...
|
週に3.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|