2023年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 31日:
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1843 kcal
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脂質: 90.13g | たんぱく質: 92.63g | 炭水化物: 159.87g.
朝食: Картофельные Чипсы. 昼食: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Лаваш, Куриное Филе. 夕食: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Мясницкий Ряд Сосиски Каждому по Вкусу. 軽食/その他: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Биг Бон Пюре Картофельное, Квашеная Капуста. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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