2015年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 30日:
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2074 kcal
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脂質: 85.34g | たんぱく質: 139.27g | 炭水化物: 186.76g.
朝食: Quesadilla, Hershey's Cookies'n'creme, Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas. 昼食: Aguacate, Tortillas de Maíz, Arrachera, Ceviche, Taco de Carnitas. 夕食: Alpura Leche Sabor Vainilla. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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