2023年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 31日:
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472 kcal
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脂質: 15.75g | たんぱく質: 20.79g | 炭水化物: 61.04g.
朝食: Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Arla Сыр Натура Light. 軽食/その他: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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