2023年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 31日:
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1234 kcal
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脂質: 70.67g | たんぱく質: 45.82g | 炭水化物: 103.34g.
朝食: Чай с Молоком, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре. 昼食: Хлеб Черный, Ветчина, Свинина, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Хлеб Черный, Сало, Зеленый Чай, Чай с Молоком, Акконд Конфеты. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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