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Você já parou pra pensar no quanto as redes sociais podem ser prejudiciais?
Está pergunta sempre me incomodou. Sobretudo nos momentos em que minha vida não estava do jeito que gostaria e as comparações com o que via nas redes sociais era inevitável. Mesmo sabendo que muitas vezes não se trata de realidade, já que há muita mentira nas redes.
Outro fator que me preocupa é o tempo que perdemos online. Pq redes sociais foram feitas para prender sua atenção, funcionando como una prisão para sua mente.
Tem um documentário ótimo na Netflix chamado "O dilema das redes". Recomendo muito. Assisti duas vezes e isso me ajudou a decidir dar um tempo, a princípio temporariamente, no Instagram e Facebook. A estrutura deste sistema foi desenhada para te viciar e os ganhos reais para sua vida são poucos e contestáveis.
Se vc está passando tempo demais com a cara na tela do celular, perdido em posts e vídeos de redes sociais, reflita se isso está te fazendo bem. É uma questão importante de verdade.
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