lanche da tarde pão caseiro + patê de ovo + queijo e tomate, delicia :p
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 29日:
|
1320 kcal
|
脂質: 64.38g | たんぱく質: 75.15g | 炭水化物: 106.87g.
朝食: Pão Caseiro, Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Café com Açúcar. 昼食: Uniaves Coxinha da Asa, Quiabo Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. 夕食: Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added), Vagem Cozida, Abobrinha Refogada, Uniaves Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. 軽食/その他: Qualy Margarina Cremosa, Tirol Queijo Mussarela (18g), Lider Requeijão Tradicional , Ovo, Pão Caseiro. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Como vc faz esse patê? É só ovo cozido amassadinho?
2023年 03月 29日 投稿者: talytadesousa
|
Talyta, eu fiz ele mexido e depois coloquei 15g de requeijão e cheiro verde
2023年 03月 29日 投稿者: Keelli🦋
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|