2023年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 29日:
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1045 kcal
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脂質: 28.09g | たんぱく質: 62.29g | 炭水化物: 124.98g.
朝食: Grany 5 Céréales et Morceaux de Noisettes. 昼食: Lidl Escalope de Porc, Bonduelle Petits Pois, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Carrefour Maïs Doux, Salade Verte. 夕食: Bénédicta Sauce Rouille, Knorr Soupe Saveur Poule au Pot, Florette Brocolis Vapeur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Findus Colin d’Alaska . 軽食/その他: Carrefour Banane . もっと...
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週に0.0 kg減量中
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