2023年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.3 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 29日:
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1323 kcal
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脂質: 71.80g | たんぱく質: 33.81g | 炭水化物: 141.19g.
朝食: Babyfox Шоколадка, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. 昼食: Простоквашино Сметана 10%, Макфа Макароны Отварные, Черкизово Чевапчичи, Борщ. 夕食: Babyfox Шоколадка, Банан. 軽食/その他: Snickers Сникерс, Петрохолод Мороженое как Раньше, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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