코코넛밀크를 넣은 카레와 밥 남은 불고기.
입가심은 남은 딸기바나나스무디
주말 이사를 위해 본격 잔반처리

1960 kcal 脂質: 90.52g | たんぱく質: 97.43g | 炭水化物: 182.20g.   昼食: 달걀, 피코크 쟌슨빌 폴리쉬 소시지 (66g), 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 베이글, 올리브기름. 夕食: 쥬씨 딸기바나나쥬스, 소불고기, 카레라이스. 軽食/その他: 오리온 눈을감자 (56g). もっと...
1792 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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