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Poids Stable après 1 semaine avec 50g de céréales le matin et 1 fruit l'après midi
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44 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 29日:
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1301 kcal
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脂質: 45.36g | たんぱく質: 126.33g | 炭水化物: 82.78g.
朝食: Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Pépites de Son d'avoine Saveur Noix de Coco, Cacao, Myprotein CARNIPRO, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. 昼食: Picard Oignons Émincés, Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Pain Mie Complet, Thon Entier au Naturel Cuit à Coeur, Salade Mélangée, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Basilic. 夕食: Le Gaulois Escalope de Dinde, Lesieur Huile Isio 4, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Régime Dukan Cacao, Riz de Konjac, Amande Cuisine, Bonduelle Champignons de Paris Émincés. 軽食/その他: Régime Dukan Pépites de Son d'avoine Saveur Noix de Coco, Aptonia BCAA, Multipower L-Glutamine, Banane, Blanc d'Oeuf, Yoplait Petit Suisse 0%, Jean Hervé Purée de Noisettes, Régime Dukan Cacao. もっと...
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体重に変化ありません
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