|
Ужин 476Кк.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 28日:
|
1451 kcal
|
脂質: 56.57g | たんぱく質: 80.41g | 炭水化物: 159.85g.
朝食: Пятерочка Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Сила Традиции Малина Протертая с Сахаром, Сарафаново Биойогурт Персик, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Летний День Молоко 3,2%, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный . 昼食: Редис, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сотка Рис с Овощами. 夕食: Ашан Вафельные Рулетики, Кубанский Молочник Сметана 20%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тыквенные Семечки, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Помидоры Черри, Кабачок. 軽食/その他: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|