2023年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 27日:
|
1076 kcal
|
脂質: 40.20g | たんぱく質: 54.77g | 炭水化物: 124.67g.
朝食: Cream Cheese, Palm'frutt Kurma, Boiled Egg, Rumah Makan Sederhana Dendeng, Quick or Instant Oatmeal. 夕食: Es Buah, Lontong, Risol Mayo, Risoles, Boiled Egg, Sumber Selera Bakso Daging Sapi. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|