2023年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 28日:
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811 kcal
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脂質: 30.76g | たんぱく質: 58.97g | 炭水化物: 71.01g.
朝食: Пиканта Подлива Пикантная, Котлета Куриная, Макароны Отварные. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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